Nos articles
Chez Équilibre, nous sommes animés par le désir d'améliorer la qualité de vie de nos patients et leur permettre de retrouver la liberté de bouger!
Les articles suivants traitent d’astuces et de techniques pour bouger au quotidien, ils vous présentent nos produits et services offerts en cliniques et vous offrent l’avis de nos professionnel·le·s sur différents sujets d’actualités.
Dans nos rubriques, nous tentons d’ouvrir vos horizons sur les types d’activités que vous pouvez réaliser pour rester actif et demeurer en forme. Notre objectif est de vous outiller pour que vous vous dépassez et de vous renseigner pour que vous en appreniez davantage sur les conditions et les problématiques que nos orthésistes et inhalothérapeutes traitent quotidiennement.
En gros, notre actualité est là pour vous apporter une touche de gaieté dans votre train-train de tous les jours et de vous présenter nos professionnel·le·s et leurs conseils!
Mode de vie actif
5 montagnes de ski à essayer cet hiver
C'est parti! Voici nos 5 coups de cœur pour skier au Québec ainsi que de judicieux conseils pour éviter les blessures lors de vos descentes.
Mode de vie actif
4 vergers à découvrir aux 4 coins du Québec
Activez-vous au grand air en visitant l’un des nombreux vergers qui se trouvent sur notre territoire québécois!
Mode de vie actif
Bouger aux quatre coins du Québec : les suggestions de notre équipe
À pédalo, en kayak ou en équilibre sur un paddle board, nombreuses sont les façons de se déplacer sur l’eau. Découvrez nos suggestions
Mode de vie actif
Les 5 meilleures pistes cyclables du Québec
La saison chaude bat son plein, voici nos cinq pistes cyclables préférées pour profiter de l’été et découvrir le Québec à vélo.
Mode de vie actif
Équilibre dévoile une playlist de 5 heures pour vous encourager à bouger!
Notre équipe rassemble ses chansons préférées pour bouger dans le plaisir! C’est plus de 5 heures de musique que nous vous partageons
Mode de vie actif
10 randonnées pour tomber en amour avec le Québec
Voici 10 randonnées à faire pour tomber en amour avec notre belle province, ses sentiers pédestres et ses paysages à couper le souffle.
Douleurs, inquiétudes, inconforts ?
