Nos articles
Chez Équilibre, nous sommes animés par le désir d'améliorer la qualité de vie de nos patients et leur permettre de retrouver la liberté de bouger!
Les articles suivants traitent d’astuces et de techniques pour bouger au quotidien, ils vous présentent nos produits et services offerts en cliniques et vous offrent l’avis de nos professionnel·le·s sur différents sujets d’actualités.
Dans nos rubriques, nous tentons d’ouvrir vos horizons sur les types d’activités que vous pouvez réaliser pour rester actif et demeurer en forme. Notre objectif est de vous outiller pour que vous vous dépassez et de vous renseigner pour que vous en appreniez davantage sur les conditions et les problématiques que nos orthésistes et inhalothérapeutes traitent quotidiennement.
En gros, notre actualité est là pour vous apporter une touche de gaieté dans votre train-train de tous les jours et de vous présenter nos professionnel·le·s et leurs conseils!
Mode de vie actif
20 activités plein air à faire cet hiver
Que vous soyez fanatique de l’hiver ou non, ces 20 activités vous permettront de profiter du plein air, même lors de la saison glaciale.
Produits et services
Don de 150 paires de chaussures aux familles dans le besoin
Cette année, Équilibre a décidé d’aider les familles démunies en donnant 150 paires de chaussures pour enfants à travers 4 organismes.
Santé et bien-être
La sieste et ses vertus
Contrairement à la pensée courante, il s’avère parfois bénéfique pour le corps de prendre le temps de faire une sieste. Voici ces bienfaits!
Produits et services
Le fonctionnement des vêtements compressifs
Votre médecin de famille vous recommande des vêtements compressifs? Fini les questionnements, nous répondons à vos questions.
Mode de vie actif
La raquette: une activité pour tous
Que vous préfériez la marche en sentier ou plutôt l'ascension d’une montagne, toutes les raisons sont bonnes pour se prêter à la raquette.
Santé et bien-être
Rendre votre espace de travail ergonomique
Les environnements de travail ont énormément évolué. Plusieurs se sont retrouvés avec un bureau inadéquat pour adopter une bonne posture.
Produits et services
Les orthèses plantaires et leurs effets sur les muscles
Est-ce que les orthèses plantaires viennent affaiblir les muscles de la cheville et du pied? Non, c’est faux. Il s’agit plutôt du contraire!
Produits et services
Traiter l’apnée du sommeil
L'apnée du sommeil est caractérisée par des arrêts respiratoires. Causant le réveil, celle-ci empêche d’obtenir un sommeil réparateur.
Santé et bien-être
4 signes qu’il est le temps de faire une pause
L’épuisement est un problème de plus en plus courant. Il est donc nécessaire de savoir prendre une pause avant d’arriver à cet épuisement.
Douleurs, inquiétudes, inconforts ?
