Nos articles
Chez Équilibre, nous sommes animés par le désir d'améliorer la qualité de vie de nos patients et leur permettre de retrouver la liberté de bouger!
Les articles suivants traitent d’astuces et de techniques pour bouger au quotidien, ils vous présentent nos produits et services offerts en cliniques et vous offrent l’avis de nos professionnel·le·s sur différents sujets d’actualités.
Dans nos rubriques, nous tentons d’ouvrir vos horizons sur les types d’activités que vous pouvez réaliser pour rester actif et demeurer en forme. Notre objectif est de vous outiller pour que vous vous dépassez et de vous renseigner pour que vous en appreniez davantage sur les conditions et les problématiques que nos orthésistes et inhalothérapeutes traitent quotidiennement.
En gros, notre actualité est là pour vous apporter une touche de gaieté dans votre train-train de tous les jours et de vous présenter nos professionnel·le·s et leurs conseils!
Mode de vie actif
Le ski de fond : une activité hivernale qui gagne en popularité
Découvrez pourquoi le ski de fond fait de plus en plus d’adeptes au Québec.
Mode de vie actif
Vivre avec l’arthrose du genou : un guide pour rester mobile et actif
Découvrez des stratégies pour vivre pleinement votre vie même en souffrant d'arthrose du genou.
Mode de vie actif
5 sports d'intérieur à réaliser cet hiver
Découvrez 5 sports à pratiquer à l'intérieur avec la venue des températures plus froides afin de rester actif cet hiver.
Mode de vie actif
Les risques de blessures durant la cueillette de pommes
Bien que plaisante, une sortie aux pommes peut s’avérer plus physique que prévu et comporte quelques risques de blessures.
Mode de vie actif
5 sports olympiques qualifiés comme accidentogènes
Suite aux Jeux Olympiques de Tokyo, ces 5 sports ont présenté le plus d’incidents et de blessures. Voici pourquoi!
Mode de vie actif
Le soccer : éviter les douleurs aux pieds
Demandant agilité, rapidité et endurance, il est l'un des sports où les pieds sont les plus sollicités.
Douleurs, inquiétudes, inconforts ?
