Nos articles
Chez Équilibre, nous sommes animés par le désir d'améliorer la qualité de vie de nos patients et leur permettre de retrouver la liberté de bouger!
Les articles suivants traitent d’astuces et de techniques pour bouger au quotidien, ils vous présentent nos produits et services offerts en cliniques et vous offrent l’avis de nos professionnel·le·s sur différents sujets d’actualités.
Dans nos rubriques, nous tentons d’ouvrir vos horizons sur les types d’activités que vous pouvez réaliser pour rester actif et demeurer en forme. Notre objectif est de vous outiller pour que vous vous dépassez et de vous renseigner pour que vous en appreniez davantage sur les conditions et les problématiques que nos orthésistes et inhalothérapeutes traitent quotidiennement.
En gros, notre actualité est là pour vous apporter une touche de gaieté dans votre train-train de tous les jours et de vous présenter nos professionnel·le·s et leurs conseils!
Mode de vie actif
Favoriser l’activité physique en famille
Souhaitez-vous passer du temps de qualité avec votre famille? Souhaitez-vous créer des liens étroits et des souvenirs avec vos enfants?
Mode de vie actif
Les effets de la chaleur et du soleil sur votre performance sportive
Lorsqu'il s'agit de pratiquer des sports, les athlètes se concentrent sur la forme physique, la stratégie et le développement de compétences
Mode de vie actif
Courir au Québec; où s’inscrire?
Nous vous proposons 10 courses à pied au Québec auxquelles vous pourrez participer cet été.
Mode de vie actif
Comment être un randonneur responsable pour l’environnement?
En ce Jour de la Terre, nous voulons vous inciter à être responsable et informé lors de vos sorties en nature.
Mode de vie actif
5 sports d’hiver à pratiquer pour les petits et grands
L’hiver est définitivement arrivé et nos champs et montagnes sont à nouveau recouverts de neige.
Mode de vie actif
Astuces pour optimiser vos sorties à bicyclette
La belle température est parmi nous depuis déjà quelques mois et cela signifie que vous pouvez vous déplacer en bicyclette.
Douleurs, inquiétudes, inconforts ?
