Qu'est-ce que l'arthrose du genou ?
L'arthrose du genou, également appelée gonarthrose se manifeste par une usure et une déformation progressive de l’articulation du genou avec atteinte des ménisques. Le cartilage, qui sert à amortir les chocs, disparaît au fur et à mesure. Les extrémités osseuses du fémur et du tibia, initialement recouvertes de cartilage, se retrouvent os contre os.
La douleur peut être d’origine mécanique, causée par le frottement des surfaces articulaires, ou d’origine inflammatoire (arthrite).
Les causes & symptômes
Comment se manifeste l'arthrose du genou ?
On distingue deux origines d’arthrose :
Les éléments suivants résument les principaux symptômes de l’arthrose du genou :
En général, l’arthrose évolue de manière lente et progressive, entrecoupé de périodes de crises aiguës pouvant durer de quelques jours à quelques semaines. Elle s’accompagne d’une recrudescence des douleurs avec épisodes d’épanchements.
Les solutions
Comment soulager l'arthrose du genou ?
Les orthèses de distraction et de rotation exclusives à Equilibre
Cette catégorie d’orthèses a été spécialement conçue pour soulager les douleurs liées à l’arthrose du genou. Elle n’agit que lors de l’extension totale du genou en provoquant une décharge entre le fémur et le tibia combinée à une rotation externe du pied. Le mécanisme réduit donc le poids sur le compartiment interne du genou diminuant la douleur de façon rapide et durable. Discrètes, légères et confortables, elles vous permettront de reprendre la pratique de vos activités et d’améliorer votre qualité de vie.
Les orthèses de genou en 3 points
Ce principe contribue à décharger la pression sur le condyle en appliquant un mouvement latéral constant par un principe de force en trois points. L’objectif est de réduire le poids sur le compartiment affecté, de transférer une partie de la charge du genou vers la cuisse et le tibia, et de retrouver un équilibre biomécanique. Les orthèses sont fabriquées sur mesure ou disponibles en préfabriquées.
Les orthèses plantaires
Le port d’orthèses plantaires correctrices peut aider à rétablir l’équilibre biomécanique en réalignant l’angle tibio-fémoral (valgus ou varus), c’est-à-dire en réalignant l’angle que forment la jambe, le genou et la cuisse. On recommande une orthèse bi-densité dotée d’une base ferme pour assurer un bon maintien et réaligner le genou, ainsi que d’une interface amortissante pour un maximum de confort. Combinée à un amortisseur de choc au niveau du talon, cette orthèse aide aussi à réduire l’incidence des microfissures sous-chondrales et à réduire l’amplitude des ondes vibratoires.
Le mode de vie
Comment changer son quotidien ?
Ce sont les variables que nous pouvons contrôler :
Si vous souhaitez avoir plus d'informations, nous répondons à 5 questions sur l'arthrose :