Nos articles
Chez Équilibre, nous sommes animés par le désir d'améliorer la qualité de vie de nos patients et leur permettre de retrouver la liberté de bouger!
Les articles suivants traitent d’astuces et de techniques pour bouger au quotidien, ils vous présentent nos produits et services offerts en cliniques et vous offrent l’avis de nos professionnel·le·s sur différents sujets d’actualités.
Dans nos rubriques, nous tentons d’ouvrir vos horizons sur les types d’activités que vous pouvez réaliser pour rester actif et demeurer en forme. Notre objectif est de vous outiller pour que vous vous dépassez et de vous renseigner pour que vous en appreniez davantage sur les conditions et les problématiques que nos orthésistes et inhalothérapeutes traitent quotidiennement.
En gros, notre actualité est là pour vous apporter une touche de gaieté dans votre train-train de tous les jours et de vous présenter nos professionnel·le·s et leurs conseils!
Santé et bien-être
Être debout longtemps vous donne mal aux pieds | 4 conseils
Être debout longtemps vous donne mal aux pieds? Il existe des solutions pour soulager ces douleurs et prévenir les problèmes futurs.
Santé et bien-être
8 troubles médicaux fréquents en voyage | nos conseils de prévention
Voyager comporte des risques de blessures, de maladies ou de douleurs. Des précautions doivent être prises pour éviter ces désagréments.
Santé et bien-être
6 conseils pour se préparer à un déménagement sans douleur
Les blessures ne sont pas rares durant un déménagement. Préparez-vous pour un Jour J sans douleur en suivant ces 6 astuces.
Santé et bien-être
Syndrome de la bandelette ilio-tibiale | causes, symptômes et traitements
L'une des pathologies les plus fréquentes chez les coureurs, cette tendinite cause des douleurs accrues au côté du genou.
Santé et bien-être
Comment améliorer la qualité de son sommeil?
Cet article vous permettra d’analyser vos habitudes de sommeil actuelles, puis de les ajuster pour obtenir un sommeil de meilleure qualité.
Santé et bien-être
6 conseils pour éviter de se blesser pendant le grand ménage du printemps
Qui dit mois d’avril, dit grand ménage du printemps. Voici 6 conseils pour vous aider à le faire sans le moindre pépin.
Douleurs, inquiétudes, inconforts ?
