Nos articles
Chez Équilibre, nous sommes animés par le désir d'améliorer la qualité de vie de nos patients et leur permettre de retrouver la liberté de bouger!
Les articles suivants traitent d’astuces et de techniques pour bouger au quotidien, ils vous présentent nos produits et services offerts en cliniques et vous offrent l’avis de nos professionnel·le·s sur différents sujets d’actualités.
Dans nos rubriques, nous tentons d’ouvrir vos horizons sur les types d’activités que vous pouvez réaliser pour rester actif et demeurer en forme. Notre objectif est de vous outiller pour que vous vous dépassez et de vous renseigner pour que vous en appreniez davantage sur les conditions et les problématiques que nos orthésistes et inhalothérapeutes traitent quotidiennement.
En gros, notre actualité est là pour vous apporter une touche de gaieté dans votre train-train de tous les jours et de vous présenter nos professionnel·le·s et leurs conseils!
Santé et bien-être
6 astuces pour maintenir une bonne posture
On vous le répète depuis que vous êtes enfants, il est important de faire attention à votre posture et de vous tenir bien droit.
Santé et bien-être
5 exercices de renforcement musculaire à réaliser sans équipement
Voici 5 exercices de renforcement musculaire qu’Équilibre vous propose de compléter à la maison
Santé et bien-être
5 exercices pour prévenir les douleurs liées à l’arthrose du genou
Il existe plusieurs types de traitements pour prévenir la douleur liée à l’arthrose du genou.
Santé et bien-être
4 pathologies qui peuvent être traitées par des orthèses plantaires
Les orthèses plantaires peuvent aider dans le traitement de plusieurs pathologies et conditions liées aux pieds.
Santé et bien-être
5 choses à faire pour se préparer pour la rentrée scolaire
Septembre est à nos portes et vos enfants retourneront à l’école sous peu.
Santé et bien-être
Avis d’expert | Prévenez les blessures musculaires
Avant de pratiquer vos activités, il est important de prendre vos précautions pour ne pas vous blesser.
Douleurs, inquiétudes, inconforts ?
