Nos articles
Chez Équilibre, nous sommes animés par le désir d'améliorer la qualité de vie de nos patients et leur permettre de retrouver la liberté de bouger!
Les articles suivants traitent d’astuces et de techniques pour bouger au quotidien, ils vous présentent nos produits et services offerts en cliniques et vous offrent l’avis de nos professionnel·le·s sur différents sujets d’actualités.
Dans nos rubriques, nous tentons d’ouvrir vos horizons sur les types d’activités que vous pouvez réaliser pour rester actif et demeurer en forme. Notre objectif est de vous outiller pour que vous vous dépassez et de vous renseigner pour que vous en appreniez davantage sur les conditions et les problématiques que nos orthésistes et inhalothérapeutes traitent quotidiennement.
En gros, notre actualité est là pour vous apporter une touche de gaieté dans votre train-train de tous les jours et de vous présenter nos professionnel·le·s et leurs conseils!
Santé et bien-être
8 troubles médicaux fréquents en voyage | nos conseils de prévention
Voyager comporte des risques de blessures, de maladies ou de douleurs. Des précautions doivent être prises pour éviter ces désagréments.
Mode de vie actif
Le soccer : éviter les douleurs aux pieds
Demandant agilité, rapidité et endurance, il est l'un des sports où les pieds sont les plus sollicités.
Santé et bien-être
6 conseils pour se préparer à un déménagement sans douleur
Les blessures ne sont pas rares durant un déménagement. Préparez-vous pour un Jour J sans douleur en suivant ces 6 astuces.
Mode de vie actif
Comment reprendre l’activité physique après un long arrêt?
Cet article vous guide à travers les étapes essentielles pour recommencer le sport en douceur et en sécurité.
Produits et services
3 avantages de s’entraîner avec des orthèses de genou
Pour prévenir ou guérir une blessure, la genouillère joue un rôle stabilisateur pour l’articulation. Elle est très utile pour les sportifs.
Santé et bien-être
Syndrome de la bandelette ilio-tibiale | causes, symptômes et traitements
L'une des pathologies les plus fréquentes chez les coureurs, cette tendinite cause des douleurs accrues au côté du genou.
Mode de vie actif
Les 1001 bienfaits de la marche quotidienne
Les multiples bienfaits de la marche démontrent qu'il s'agit d'une activité à ne pas négliger.
Mode de vie actif
6 astuces simples pour prévenir les blessures sportives
Voici 6 astuces que vous pouvez facilement appliquer dès aujourd’hui afin de prévenir les blessures sportives.
Produits et services
L’hallux valgus, comprendre cette pathologie
Comprendre les causes, les stades et les traitements de cette pathologie courante
Douleurs, inquiétudes, inconforts ?
