Nos articles
Chez Équilibre, nous sommes animés par le désir d'améliorer la qualité de vie de nos patients et leur permettre de retrouver la liberté de bouger!
Les articles suivants traitent d’astuces et de techniques pour bouger au quotidien, ils vous présentent nos produits et services offerts en cliniques et vous offrent l’avis de nos professionnel·le·s sur différents sujets d’actualités.
Dans nos rubriques, nous tentons d’ouvrir vos horizons sur les types d’activités que vous pouvez réaliser pour rester actif et demeurer en forme. Notre objectif est de vous outiller pour que vous vous dépassez et de vous renseigner pour que vous en appreniez davantage sur les conditions et les problématiques que nos orthésistes et inhalothérapeutes traitent quotidiennement.
En gros, notre actualité est là pour vous apporter une touche de gaieté dans votre train-train de tous les jours et de vous présenter nos professionnel·le·s et leurs conseils!
Santé et bien-être
Télétravail : tout savoir sur la tendinite de Quervain
Mouvements excessifs et positions non ergonomiques : 3 façons de développer une tendinite de Quervain. On en discute avec notre orthésiste
Santé et bien-être
Profiter du printemps, une marche à la fois
Il est important d’aller profiter de l’air frais. Confinement ou pas, voici pourquoi vous devriez aller prendre des marches régulières.
Santé et bien-être
Libre de bouger: du barbecue au terrain de tennis
Découvrez comment nos solutions peuvent permettre à la population québécoise de se déplacer librement selon leurs activités préférées,
Santé et bien-être
L’arthrose du genou en cinq questions
Pour vous aider à mieux comprendre ce qu’est l’arthrose du genou, notre orthésiste, Mélanie Gauvin, prend le temps de répondre à 5 questions
Santé et bien-être
Durée de vie des orthèses plantaires : l'avis d'une orthésiste
Nous recevons beaucoup de questions quant à la durée de vie et l'entretien de celles-ci. Pour vous aider, notre orthésiste vous conseille
Santé et bien-être
Fasciite plantaire : 6 exercices bénéfiques
Douleur vive au talon ? Si vous avez reçu un diagnostic de fasciite plantaire, ces exercices pourraient vous aider à vous remettre sur pied
Douleurs, inquiétudes, inconforts ?
