Nos articles
Chez Équilibre, nous sommes animés par le désir d'améliorer la qualité de vie de nos patients et leur permettre de retrouver la liberté de bouger!
Les articles suivants traitent d’astuces et de techniques pour bouger au quotidien, ils vous présentent nos produits et services offerts en cliniques et vous offrent l’avis de nos professionnel·le·s sur différents sujets d’actualités.
Dans nos rubriques, nous tentons d’ouvrir vos horizons sur les types d’activités que vous pouvez réaliser pour rester actif et demeurer en forme. Notre objectif est de vous outiller pour que vous vous dépassez et de vous renseigner pour que vous en appreniez davantage sur les conditions et les problématiques que nos orthésistes et inhalothérapeutes traitent quotidiennement.
En gros, notre actualité est là pour vous apporter une touche de gaieté dans votre train-train de tous les jours et de vous présenter nos professionnel·le·s et leurs conseils!
Santé et bien-être
5 conseils pour éviter de se blesser durant le grand ménage d’automne
Qui dit nouvelle saison dit également grand ménage. Voici cinq conseils à suivre à la lettre pour éviter de vous blesser.
Santé et bien-être
5 sports qui réduisent la sensation de jambes lourdes
Qu’elle soit parce qu’on souffre d’un problème d’insuffisance veineuse chronique.
Santé et bien-être
Le sac à dos : faire le bon choix pour éviter les problèmes de dos
Sur 10 enfants qui portent un sac, 7 ont un sac trop lourd et 3 d’entre eux vont se plaindre de douleurs au dos !
Santé et bien-être
Bébé et pied bot : tout ce que vous devez savoir
Avec un à deux bébés sur 1000 qui naissent avec un pied courbé vers l’intérieur ou l’extérieur, le pied bot est l’une des malformations
Santé et bien-être
6 conseils pour un déménagement sans blessure
Soulever, descendre, déposer, monter... répéter. Anodins en apparence. Nos 6 conseils pour un déménagement sans maux, loin des blessures.
Santé et bien-être
Course à pied : vaincre la périostite tibiale
Les coureurs nous consultent souvent d'une brûlure au niveau du muscle du tibia antérieure. Découvrez comment vaincre la périostite tibiale.
Douleurs, inquiétudes, inconforts ?
