Définitions
Le névrome de Morton est la compression d’un nerf qui engendre une inflammation de celui-ci et provoque une vive douleur, généralement entre le 2e et 3e orteil ou entre le 3e et 4e orteil.
Les causes et les symptômes
- Élancements vers les orteils
- Sensation de fourmillements, voire de brûlure
- Évolution de la douleur sur plusieurs années (modification de la démarche)
- Chaussures serrées ou talon élevé
- Marche prolongée
Les solutions
Orthèses plantaires sur mesure
Le port d’orthèses plantaires moulées afin de bien supporter l'arche interne et limiter la surcharge des avant-pieds. De plus, l’ajout d’un support pour l’avant-pied aidera à diminuer la pression au niveau de la zone douloureuse en supportant l’arche à l’avant du pied, ce qui réduira la compression du nerf entre les os de l’avant-pied.
Chaussures orthopédiques
Le choix des chaussures est important pour aider au soulagement des symptômes. Le port de chaussures de largeur adéquate est primordial afin d’éviter de comprimer l’avant pied et d’irriter le nerf. Des chaussures à talons inférieurs à 1 pouce sont également un bon choix, car elles aident à réduire la pression à l’avant-pied. Une semelle épaisse de type berceau est aussi recommandée afin de limiter le stress sur l’avant-pied.
Autres conseils
- Infiltration de cortisone et/ou la prescription d’anti inflammatoire non stéroïdien peuvent être utilisé pour diminuer les symptômes douloureux.
Pourquoi consulter un orthésiste?
Un orthésiste est en mesure d’évaluer, de dépister et de recommander n’importe quel appareil orthopédique sur tout le corps. Une évaluation des membres inférieurs et une évaluation biomécanique de la marche vous sont offertes dès la première rencontre afin de cibler vos besoins en appareil orthopédique ou chaussures orthopédiques.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous, c'est simple et rapide, ça ne vous engage à rien!
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