5 activités extérieures à faire en famille pour la semaine de relâche

Voici 5 activités qui sortent de l’ordinaire et qui sauront amuser toute la famille pour la semaine de relâche qui arrive à grands pas.

Nouvelle clinique au Complexe Desjardins

La clinique de René Lévesque déménage.

L’arthrose du genou en cinq questions

Pour vous aider à mieux comprendre ce qu’est l’arthrose du genou, notre orthésiste, Mélanie Gauvin, prend le temps de répondre aux cinq questions qu’on lui pose le plus souvent.

Sommeil

6 raisons de bouger lorsque la motivation n'est pas au rendez-vous

Avec notre mode de vie de plus en plus sédentaire, il est plus important que jamais de trouver des moments pour se mettre en mouvement au quotidien. L’activité physique est connue pour ses multiples bienfaits sur le corps et l’esprit. Voici six excellentes raisons de bouger afin de vous motiver à enfiler vos souliers de course ou à enfourcher votre vélo.

5 façons de se blesser en pelletant

Alors que la saison du pelletage commence, on a discuté des blessures qui peuvent survenir en pelletant avec notre kinésiologue Antoine Cantin-Warren.